19 C
Marrakech
vendredi, mars 13, 2026
spot_img

ذات صلة

جمع

تقرير: البطالة والتضخم يهددان الحق في العمل بالمغرب

دقّ المجلس الوطني لحقوق الإنسان ناقوس الخطر بشأن وضعية...

بوريطة يؤكد تضامن المغرب مع دول الخليج

أكد وزير الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج...

مجلس التعاون الخليجي يشيد بدعم المغرب

عبّر ممثلو دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، يوم...

المغرب يعلن مقدار زكاة الفطر لهذه السنة

أعلن المجلس العلمي الأعلى أن مقدار زكاة الفطر لعام...

إيران تدعو لإبقاء مضيق هرمز مغلقاً

دعا المرشد الأعلى الإيراني الجديد، مجتبى خامنئي، يوم الخميس...

إلياس أخوماش يتابع تدريباته الخاصة للتعافي بعد إصابته

سلط نادي فياريال الإسباني الضوء على حياة الدولي المغربي إلياس أخوماش داخل النادي. هو يستفيد حالياً من حصص تدريبية خاصة لاستعادة لياقته بعد العملية الجراحية التي أجراها على مستوى الركبة.

وقال أخوماش في مقابلة مع القناة الرسمية لناديه: « في 9 نونبر الماضي، تعرضت لإصابة في الرباط الصليبي. اليوم، أريد أن أشارككم قصتي. مررت بلحظات صعبة، والآن بدأت أتعافى ».

وأضاف: « أقوم بتمارين خاصة، بالإضافة إلى جلسات للعلاج الطبيعي. كما أمارس تدريبات في القاعة. أنا ممتن جداً للطواقم الطبية وأعضاء النادي الذين يدعمونني ».

وأشار إلى أنه يحصل على مساعدة كبيرة من الفريق الطبي وأعضاء النادي. « في بعض الأيام، أستيقظ وأنا في حالة جيدة جداً، وأحياناً أشعر بانتكاسة. لكنني أواصل العمل ».

وتابع قائلاً: « زملائي في الفريق يشجعونني باستمرار. في البداية، كنت خائفاً. لكن الطبيب طمأنني. الآن، أنا أعمل بجد لتحسين حالتي بسرعة ».

وأردف: « أركز على تقوية جميع عضلات الساق. الهدف هو العودة أقوى عندما أتعافى تماماً. عانيت في الأسابيع الأولى. كان شعوراً صعباً للغاية، خاصة عندما علمت بالإصابة ».

واختتم: « لقد مررت بوقت عصيب. بعد العملية شعرت بألم شديد، ولكن بعد أسبوعين تحسن الوضع. في البداية، كنت محبطاً. لكنني واصلت العمل. أسوأ شعور كان عندما شاهدت الفريق يلعب بينما كنت مصاباً. لم أتمكن من مساعدة زملائي. عائلتي كانت إلى جانبي طوال الوقت ».

spot_img