14 C
Marrakech
mercredi, décembre 3, 2025
spot_img

ذات صلة

جمع

مرسيليا يتمسّك بأكراد قبل مواجهة موناكو الحاسمة

يسعى نادي مارسيليا إلى الإبقاء على مدافعه نايف أكراد...

صاحب الجلالة الملك يهنئ رئيس دولة الإمارات العربية المتحدة

بعث صاحب الجلالة الملك محمد السادس برقية تهنئة إلى...

تكريم الفنانة راوية في مهرجان مراكش الدولي للفيلم

شهد مهرجان مراكش الدولي للفيلم، مساء الثلاثاء، تكريمًا...

تعزيز التعاون المائي بين المغرب وهولندا

شهدت مدينة مراكش اجتماعاً مهماً جمع خبراء ومؤسسات وشركات...

إعادة انتخاب المغرب في مجلس المنظمة البحرية الدولية

أُعيد انتخاب المملكة المغربية لعضوية مجلس المنظمة البحرية الدولية...

إلياس أخوماش يتابع تدريباته الخاصة للتعافي بعد إصابته

سلط نادي فياريال الإسباني الضوء على حياة الدولي المغربي إلياس أخوماش داخل النادي. هو يستفيد حالياً من حصص تدريبية خاصة لاستعادة لياقته بعد العملية الجراحية التي أجراها على مستوى الركبة.

وقال أخوماش في مقابلة مع القناة الرسمية لناديه: « في 9 نونبر الماضي، تعرضت لإصابة في الرباط الصليبي. اليوم، أريد أن أشارككم قصتي. مررت بلحظات صعبة، والآن بدأت أتعافى ».

وأضاف: « أقوم بتمارين خاصة، بالإضافة إلى جلسات للعلاج الطبيعي. كما أمارس تدريبات في القاعة. أنا ممتن جداً للطواقم الطبية وأعضاء النادي الذين يدعمونني ».

وأشار إلى أنه يحصل على مساعدة كبيرة من الفريق الطبي وأعضاء النادي. « في بعض الأيام، أستيقظ وأنا في حالة جيدة جداً، وأحياناً أشعر بانتكاسة. لكنني أواصل العمل ».

وتابع قائلاً: « زملائي في الفريق يشجعونني باستمرار. في البداية، كنت خائفاً. لكن الطبيب طمأنني. الآن، أنا أعمل بجد لتحسين حالتي بسرعة ».

وأردف: « أركز على تقوية جميع عضلات الساق. الهدف هو العودة أقوى عندما أتعافى تماماً. عانيت في الأسابيع الأولى. كان شعوراً صعباً للغاية، خاصة عندما علمت بالإصابة ».

واختتم: « لقد مررت بوقت عصيب. بعد العملية شعرت بألم شديد، ولكن بعد أسبوعين تحسن الوضع. في البداية، كنت محبطاً. لكنني واصلت العمل. أسوأ شعور كان عندما شاهدت الفريق يلعب بينما كنت مصاباً. لم أتمكن من مساعدة زملائي. عائلتي كانت إلى جانبي طوال الوقت ».

spot_img