16 C
Marrakech
mardi, février 11, 2025
spot_img

ذات صلة

جمع

المغرب وألمانيا يوقعان إعلان نوايا لتعزيز التعاون في مجال الشؤون الدينية

وقع وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، أحمد توفيق، يوم الثلاثاء...

اختتام الدورة الأولى لمجلس النواب في السنة التشريعية 2024-2025

اختتم مجلس النواب، اليوم الثلاثاء، الدورة الأولى للسنة التشريعية...

مباحثات بين وزير الأوقاف ووزير الحج السعودي لتعزيز خدمات المعتمرين

أجرى وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، أحمد التوفيق، اليوم الثلاثاء...

الولايات المتحدة تفرض رسومًا جمركية بنسبة 25% بدءًا من مارس

أعلنت الولايات المتحدة أنها ستبدأ في تطبيق رسوم جمركية...

استقرار سعر صرف الليرة السورية أمام الدولار واليورو

حافظت الليرة السورية على استقرارها أمام الدولار اليوم الثلاثاء....

إلياس أخوماش يتابع تدريباته الخاصة للتعافي بعد إصابته

سلط نادي فياريال الإسباني الضوء على حياة الدولي المغربي إلياس أخوماش داخل النادي. هو يستفيد حالياً من حصص تدريبية خاصة لاستعادة لياقته بعد العملية الجراحية التي أجراها على مستوى الركبة.

وقال أخوماش في مقابلة مع القناة الرسمية لناديه: “في 9 نونبر الماضي، تعرضت لإصابة في الرباط الصليبي. اليوم، أريد أن أشارككم قصتي. مررت بلحظات صعبة، والآن بدأت أتعافى”.

وأضاف: “أقوم بتمارين خاصة، بالإضافة إلى جلسات للعلاج الطبيعي. كما أمارس تدريبات في القاعة. أنا ممتن جداً للطواقم الطبية وأعضاء النادي الذين يدعمونني”.

وأشار إلى أنه يحصل على مساعدة كبيرة من الفريق الطبي وأعضاء النادي. “في بعض الأيام، أستيقظ وأنا في حالة جيدة جداً، وأحياناً أشعر بانتكاسة. لكنني أواصل العمل”.

وتابع قائلاً: “زملائي في الفريق يشجعونني باستمرار. في البداية، كنت خائفاً. لكن الطبيب طمأنني. الآن، أنا أعمل بجد لتحسين حالتي بسرعة”.

وأردف: “أركز على تقوية جميع عضلات الساق. الهدف هو العودة أقوى عندما أتعافى تماماً. عانيت في الأسابيع الأولى. كان شعوراً صعباً للغاية، خاصة عندما علمت بالإصابة”.

واختتم: “لقد مررت بوقت عصيب. بعد العملية شعرت بألم شديد، ولكن بعد أسبوعين تحسن الوضع. في البداية، كنت محبطاً. لكنني واصلت العمل. أسوأ شعور كان عندما شاهدت الفريق يلعب بينما كنت مصاباً. لم أتمكن من مساعدة زملائي. عائلتي كانت إلى جانبي طوال الوقت”.

spot_img