38.5 C
Marrakech
samedi, août 1, 2026
spot_img

ذات صلة

جمع

تعليق مؤقت لشنغن بين إيطاليا وإسبانيا

أعلنت إيطاليا، الجمعة، تعليق العمل مؤقتًا باتفاقية شنغن مع...

عيد العرش: جلالة الملك يترأس بتطوان حفل الولاء

ترأس صاحب الجلالة الملك محمد السادس، أمير المؤمنين، عصر...

هجرة الشباب: شبكات التواصل تضاعف الرغبة في الرحيل

يشهد شمال المغرب ضغطا متزايدا بسبب محاولات الهجرة نحو...

أزمة سبتة: إيطاليا تلوّح بتعليق شنغن مع إسبانيا

تدرس إيطاليا إمكانية إعادة فرض المراقبة على حدودها مع...

انتخابات مجلس الصحافة: تحيين لوائح الصحافيين قبل 4 غشت

دعت اللجنة المؤقتة المكلفة بتسيير شؤون المجلس الوطني للصحافة...

إلياس أخوماش يتابع تدريباته الخاصة للتعافي بعد إصابته

سلط نادي فياريال الإسباني الضوء على حياة الدولي المغربي إلياس أخوماش داخل النادي. هو يستفيد حالياً من حصص تدريبية خاصة لاستعادة لياقته بعد العملية الجراحية التي أجراها على مستوى الركبة.

وقال أخوماش في مقابلة مع القناة الرسمية لناديه: « في 9 نونبر الماضي، تعرضت لإصابة في الرباط الصليبي. اليوم، أريد أن أشارككم قصتي. مررت بلحظات صعبة، والآن بدأت أتعافى ».

وأضاف: « أقوم بتمارين خاصة، بالإضافة إلى جلسات للعلاج الطبيعي. كما أمارس تدريبات في القاعة. أنا ممتن جداً للطواقم الطبية وأعضاء النادي الذين يدعمونني ».

وأشار إلى أنه يحصل على مساعدة كبيرة من الفريق الطبي وأعضاء النادي. « في بعض الأيام، أستيقظ وأنا في حالة جيدة جداً، وأحياناً أشعر بانتكاسة. لكنني أواصل العمل ».

وتابع قائلاً: « زملائي في الفريق يشجعونني باستمرار. في البداية، كنت خائفاً. لكن الطبيب طمأنني. الآن، أنا أعمل بجد لتحسين حالتي بسرعة ».

وأردف: « أركز على تقوية جميع عضلات الساق. الهدف هو العودة أقوى عندما أتعافى تماماً. عانيت في الأسابيع الأولى. كان شعوراً صعباً للغاية، خاصة عندما علمت بالإصابة ».

واختتم: « لقد مررت بوقت عصيب. بعد العملية شعرت بألم شديد، ولكن بعد أسبوعين تحسن الوضع. في البداية، كنت محبطاً. لكنني واصلت العمل. أسوأ شعور كان عندما شاهدت الفريق يلعب بينما كنت مصاباً. لم أتمكن من مساعدة زملائي. عائلتي كانت إلى جانبي طوال الوقت ».

spot_img