دراسة حديثة أظهرت أن الالتزام بحمية البحر الأبيض المتوسط بعد التشخيص بالسرطان يمكن أن يقلل من معدلات الوفيات، خاصة تلك المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية. أجرى البحث فريق من الباحثين في إيطاليا، ونُشرت نتائجه في مجلة « جاي إيه سي سي كارديوأونكو » في يوليو.
الدراسة تمت على 800 شخص إيطالي بالغ مشخصين بالسرطان بين عامي 2005 و 2010، وتم متابعتهم لأكثر من 13 عاما. وجد الباحثون أن الأشخاص الذين اتبعوا حمية البحر الأبيض المتوسط كانوا يمتلكون معدلات أقل للوفاة، خاصة من أمراض القلب، بنسبة 32% مقارنة بالذين لم يلتزموا بهذه الحمية.
يُعتبر التغذية الصحية جزءًا هامًا في إدارة صحة الأفراد بعد التشخيص بالسرطان، وحمية البحر الأبيض المتوسط التي تشمل الفواكه والخضراوات وزيت الزيتون، قد تقدم فوائد صحية كبيرة بفضل مضادات الأكسدة الطبيعية التي تحتوي عليها، والتي يمكن أن تساهم في الحد من الالتهابات وتعزيز الصحة العامة.
توصيات الدراسة تعزز أهمية النظام الغذائي الصحي في دعم الناجين من السرطان وتحسين نوعية حياتهم بعد التشخيص، مع التأكيد على الفوائد المحتملة للحمية الغذائية المتوازنة في الحد من المخاطر الصحية الناتجة عن الأمراض المزمنة.
